行動スイッチ。どうやって入れてますか?

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8月16日

今日は、blogです。

 

やり始めると自然にスイッチは入る

考えている状態は、思考優先。

以前は、これをやるためにはどうすればいいんだろう？…

できない自分はダメなのかな?…

と、複雑に考え、セッションテーマにあげたりしていました。

 

例えば…

・勉強するための動画が溜まってる。

・買った本が積まれている。

・なかなか勉強する気がおこらない。

などなど…

 

これって、やれてない自分がダメとかそういう、複雑なことではなくて、ただ手をつけてないだけだと、最近は思っています。

 

ちょっとしたスキマ時間にイヤホンをセットして、まずはながらで聞く。

何回も聞くとおおよそ内容が頭に入ってきます。

 

そうすると、やれない自分ではなく、やった自分になるのです。

 

先日、あるメンタルトレーナーがやる気ってどこにある？的なことを発信していました。

 

一つの答え、とにかく、とりかかると自然にスイッチが入り、集中状態になる。

多分、多くの方に経験があるのではないでしょうか。

 

行動の先に、やる気スイッチがある。

 

いまは、そんなイメージを持っています。

みなさんはいかがですか？

 

最後まで読んでいただきありがとうございました♪