パーソナルトレーニング

2024年3月30日

いつもblogを訪問いただきありがとうございます♪ 3月30日土曜日。今日は短く書きます。今日はパーソナルのクライアントさんから誕生日のプレゼントをいただきました💕 こ […]

2024年3月13日

いつもblogを訪問いただきありがとうございます♪ 3月13日水曜日。今日はフィジカルトレーニングついて書きます。カラダを細部まで意識すると効果的早速ですが… トレーニングをする時ストレッチをする時 […]

2024年1月17日

いつもblogを訪問いただきありがとうございます♪ 1月17日水曜日。今日は、パーソナルトレーニングについて書きます。トレーニングの一助になる！昨日火曜日は、訳あって夕方パーソナルトレーニングを実施 […]

2023年11月14日

今日もblogを訪問いただきありがとうございます♪ 11月14日火曜日。今日は、パーソナルトレーニングついて書きます。 swimには必須今日は夕方、アクアパーソナルでした。クライアントさんは、最初、水 […]