言語化することはやはり大切

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11月19日日曜日。

今日は、今日1日について書きます。

 

今日は朝から夕方までコーチングでした。

マイコーチとのセッションやセッション練習などなど…

 

振り返って思ったのは、自分が考えていることには色々なフィルターがかかっていますね。

このフィルターがあることに気付くきっかけも実は、「問い」です。

そして、どんなフィルターがかかっているのかを特定できるのも、「問い」。

コーチからの問い。まさに、思考が刺激されます。

 

コーチとしての気づきは、セッションはうまくやろうと思ってできるものではない！ということ。

 

『コーチング道は沼』の意味が少しわかった気がしています。

 

今日はこれまでの変化、そして、これからの方向など様々をキャッチしました！

 

自分の人生は自分次第。

 

自分の気持ちをいちばんに考えながら、これからを考えたいと思います！

 

最後まで読んでいただきありがとうございました♪