私の思考がまとまった週末

またまた、更新が開いてしまいました💦

20日水曜の朝方・・

原因不明の胸の違和感。

当日はフルに仕事だったので、翌日循環器病院へ行きました。

血液検査の結果、全て正常。念の為、「ニトロペン」をお守りがわりに出してくださいました。

色々な意味でメンタルが落ちていたのもあるのかな・・・

 

でも木曜日は走りましたよ👟

○は、阿蘇山の噴煙⛰

 

そして・・金曜日は、マイコーチとのセッション。

私は、ストレングスの「学習欲」が３位。

興味がある事は、【全て学びたい！！】わけです。

でも学ぶにはお金が必要💦

そんなことをテーマにセッション✨

気持ちを抑えることを考えるより、新たな『目標設定』！！

その結果・・・全てがコントロールができることに気付きました♬！！！

これがあるから！！コーチングセッションっていいんですよね♬

 

そして本日は、私が学ぶ『コーチングプラットフォーム』の「アシスタント入門」に参加。

コーチングの試験、結果発表はまだですが、この入門に参加できる＝「合格」しているらしいです✨

 

朝から夕方までの講座で新たな気付き！！

それは、「目標」と「目的」。

これまでの私は、「目標」主体だったな💦と・・・

 

早速課題に取り組んでいます。

その成果を私を必要としてくださっている方々にシェアできるよう

取り組みます！！

楽しみです♬