カラダメンテナンス
kojimamidoriいつもblogを訪問いただきありがとうございます♪
2月8日木曜日。
今日は、カラダについて書きます。
持病を管理する
ここのところ
冠動脈の狭窄による
狭心症の症状は出ていません。
もう10年以上通う
鍼灸院で治療をしてもらっています。
やはり、血管が狭くなりやすい
ところがあるそうで
先生に箇所を押されるとめちゃ痛い😓
関節のよがみや筋肉の張りでも
症状が出やすくなるとのことで
首、肩、胸部にかけては
念入りに治療をしてくれます。
どうしても
頑張り過ぎに気付かない傾向があるので
定期的にメンテナンスをしてもらう
ことが必須だと思っています。
更年期も終わると
性別を超えて、色々な不具合が出てくるので
いっそう気をつけて
メンテナンスしたいと思います。
最後まで読んでいただきありがとうございました♪
