真冬の寒さがやってきました
kojimamidori今日もblogを訪問いただきありがとうございます♪
12月21日木曜日。
今日は短く書きます。
真冬の寒さがやってきました。
朝のwalk run時は、5℃。
この気温になると風が冷たく耳が痛くなります。
でも、カラダはポカポカです。
午後はカラダメンテナンス。
鍼灸院でケアしてもらいました。
オンライン時の環境を整え、姿勢に気をつけるようアドバイスもらっているので
注意したいと思います。
…って、これからオンラインです。
気をつけよう！
最後まで読んでいただきありがとうございました♪
