身体能力
トレーニング頑張った成果でていますか?
2023年5月10日
いつもblogを読んでいただきありがとうございます♪ 5月10日 本日も晴れました☀️ 今日は、スポーツクラブでのレッスン日。 memberさんからの質問から基礎的な身体能力について書きました […]
スキルを磨くときに必要なこと
2023年5月4日
いつもblogを読んでいただきありがとうございます♪ 5月4日連休真っ只中ですね! いかがお過ごしでしょうか? 今日は、swim練習での気付きから思考が広がったことについて書きます。 スキルを […]