自己理解

ブログ
わたしがヨガの学びで得たこと

いつもblogを訪問いただきありがとうございます♪ 1月18日木曜日。 今日は、ヨガについて書きます。   アーサナの目的それはカラダを使うためだけではない ヨガを学びはじめたのは、2006年ごろから。 &nb […]

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コーチング
自分のことってわかっているようでわからないことが多い

今日もblogを訪問いただきありがとうございます♪ 8月3日。 今日は、コーチングについて書きます!   なぜ、そんな反応になるのか、がわかると対応できる 最近、わたしの中でなかなか手強いわたしがいるのを感じて […]

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コーチング
言語化は自分の思考に気付くきっかけになり新たな発見を促してくれる

いつもblogを読んでくださりありがとうございます♪ コーチ仲間の皆さんとの #SNSでの言語化20日間連続チャレンジ Day20 来ました‼︎ 最終日です‼︎ いや〜出来ました♪ 今日は、言 […]

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ブログ
最近、部屋が片付いてキレイになってます!

いつもblogを読んでくださりありがとうございます♪ コーチ仲間の皆さんとの #SNSでの言語化20日間連続チャレンジ Day19 うわ〜!!!!19日目です♪   近況報告 最近、机の上や床にモノがない状態に […]

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コーチング
幼い頃の自分と今の自分、何が変化していますか?

いつもblogを読んでくださりありがとうございます♪ コーチ仲間の皆さんとの #SNSでの言語化20日間連続チャレンジ Day13 今日は、運動とメンタルの関係での気づきについて書きます。   自分に興味を持っ […]

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