アクアパーソナル

フィジカルトレーニング
継続は力。クライアントさんの変化が嬉しかった一日。

今日もblogを訪問いただきありがとうございます♪ 9月12日火曜日。 今日は、アクアパーソナルについて書きます。   速攻ではなく、じっくりの取り組みが変化をもたらしている 今日は、アクアパーソナルでした。 […]

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パーソナルトレーニングは自分のニーズからはじまる!

いつもblogを読んでいただきありがとうございます♪ 5月9日 本日も晴れました☀️ コーチングセッションの朝練をし、jogging、午後からは、アクアパーソナルです! と言うことで、今日は、 […]

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リアルレッスン

こんばんは! 久しぶりの更新となってしまいました💦 嬉しいことに、パーソナルのクライアントさんが増えていて・・ 色んなことに時間を取られていました。   今日は、月一の「リアルストレッチーズ」レ […]

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色々な1週間

この1週間もチャレンジしました♬   昨日は、10時間近くオンライン。 コーチングの資格を取得して初の「アシスタント」。 デビューしました✨ 現在進行の講座に参加させていただいたのですが・・ 自分 […]

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しっかり走った3日間

11月になりました♬ 今年の秋は2週間くらいだったのでしょうか? 今週末から雨の予報。その後は一気に冬へと季節が変わりそうです🧣 🍁 今日は、『パーソナルトレーニングセッション』がふたつ。 […]

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