年代別トレーニングを考える
2024年1月10日
いつもblogを訪問いただきありがとうございます♪ 1月10日水曜日。 今日は、フィジカルトレーニングについて書きます。 年代によって必要なトレーニングアプローチは変わる マシーンでの筋力トレーニングは何の […]
自分自身を整えることの大切さを学ぶ
2024年1月9日
いつもblogを訪問いただきありがとうございます♪ 1月9日火曜日。 今日は、コーチングと1日について書きます。 昨年9月からの学びが終わりました 今日は昨年9月から学んでいた講座が終了しました。 人間関係 […]
年始。ワクワク感、感じていますか?
2024年1月7日
いつもblogを訪問いただきありがとうございます♪ 1月7日日曜日。 今日は、コーチングについて書きます。 ワクワク感がなかった数年 早速質問ですが… 今年取り組もうしていること。ワクワクしていますか? & […]
思い込みが現実をつくる
2024年1月6日
いつもblogを訪問いただきありがとうございます♪ 1月6日土曜日。 今日は、コーチングについて書きます。 そこに価値をおいているから 先日書いたblog。 ちゃんとやる！スイッチの続きです。 […]