週末・土曜日

コーチングの試験が終わって(事実上は終わっていません・・筆記はまだ継続中💦)

ぽっかり心に空いた穴・・・。 って何をもって気づいたかというと・・・

自分の「メンタル」です。

昨日のコーチとのセッション。

一昨日辺りから、急にメンタルダウン😂

いつも気にならなかった事が急に以前のように気になる。

明らかに「自分のファウンデーション(自己基盤)」が揺れている・・・・

 

 

ほんとコーチングを学んでいなかったらこの状況には気づかなかったし

対応できなかった。

 

 

コーチとのセッションで一つ一つを言語化!!

「ざわざわ」が消化できました!!

そこでの気付き!! 「コミュニティ

コーチングを学ぶ前はここにずっと身を置いていた。

エネルギーロス等

今回の自分のざわざわ感を通して様々な気付きがありました♬

すっかりリセットできた本日。

 

 

朝から

師のオンラインレッスン。

体もしっかりバランスが取れました!!

afterのJOG🏃‍♀️

 

 

 

稲刈りも進んでいますね☘️

Jog時の空

気温は30°超えだったけど

気持ちよく走れました!!

 

そして、午後は『ストレングス・ファインダー』の学び。

今回は、「ストレングスファインダー®︎を1on1に活かす」(丸本昭コーチ)のセミナー。

 

ご一緒させていただいた皆様(ほとんど異業種)のお話をたくさん聞けて、

次へのエネルギーをたくさんいただきました♬

ありがとうございました!!

 

明日もコーチングの学びが続きます✨

楽しみです♬

 

最後まで読んでいただきありがとうございます。

 

 

 

 

 

 

 

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