メンタル

コーチング
幼い頃の自分と今の自分、何が変化していますか?

いつもblogを読んでくださりありがとうございます♪ コーチ仲間の皆さんとの #SNSでの言語化20日間連続チャレンジ Day13 今日は、運動とメンタルの関係での気づきについて書きます。   自分に興味を持っ […]

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週末・土曜日

コーチングの試験が終わって(事実上は終わっていません・・筆記はまだ継続中💦) ぽっかり心に空いた穴・・・。 って何をもって気づいたかというと・・・ 自分の「メンタル」です。 昨日のコーチとのセッション。 […]

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