実感！人って変わるものですね・・

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6月27日⛅️

今日は、コーチングについて書きます。

 

コーチングを受け始めた頃

先日、コーチング講座の宿題セッションでフィードバックもらったことについて、今日、自分を振り返りました。

 

コーチングを受け始めたころ

コーチに自分のことを話すのがとても苦手でした。

 

・こんなこと(自分のこと)コーチに話してもいいのか？

・こんな内容でいいのか？

・そもそも、わたしのこと聞いてもらうなんて申し訳ない。

・コーチになんて思われるだろう。

 

色々、考えてましたね。。。

この時点で、自らコーチと対等な関係を作れてないし、コーチを信頼してない？笑

こんな状態でしたが…

変化しています

今は、ほんとリュウチョウに話してます。笑

むしろ… 聞いて聞いて‼︎って感じです。

 

ただ、もう一歩ってところもあって…

フィードバックを通して気付きがありました。

 

それはネガティブなものではなく

ここまで変化したわたしが自覚するもう一歩。

 

これからは、そこに向き合いながら

少しずつ進みたいと再認識しました。

 

ひとは、自分と向き合い、一つ一つの気付きに取り組んでいくと、なにかしら変化していくものなんですね。

改めて、実感‼︎

 

私がコーチングを学んだきっかけは

コミュニケーションスキルを学びたかったから。

 

この記事が誰かの役に立つといいなぁ。・・と思います。

 

最後まで読んでいただきありがとうございました♪