カラダメンテナンス
いつもblogを訪問いただきありがとうございます♪
1月25日木曜日。
今日は、1日について書きます。
メンテナンスは必須
今日はカラダメンテナンスに行って来ました。
寒くなると
カラダがかたまります。
最高気温が5°くらいになると
手足は冷たく
カラダを暖めるモノがないと
カラダの芯から冷えるようで辛い。
寒さもストレスなので
メンテナンスは必須です。
それに、冷えは大敵!
来週あたりから
寒さも和らぎそうですね。
こころもカラダも一息つけそうです。
最後まで読んでいただきありがとうございました♪