自分の心の声を聞けるのは自分だけ

いつもblogを訪問いただきありがとうございます♪

1月23日火曜日。

今日は、コーチングについて書きます。

 

師匠のコーチング

今日は特別枠。

クリフトンストレングス®︎で超有名で

ベテランコーチでもある知識さんの

コーチングを受けました。

 

わたしにとっては、プロファイリング等の師匠。

 

講座に参加したので

特価でコーチングを受けました。

 

今、なんとなくつかみきれていない方向性や

自分の強みをどう活かすか、あと陥りやすいパターン等々。

たくさんのこと（自分のこと）を

再認識することができました。

自分にもちゃんと寄り添う

過去の体験から

自分の奥底に根強く鎮座する思考のクセ。

それは、上位資質を違う方向に

使っていたせいだったと腹落ちしました。

 

今日のセッションを受けて

大切にしたいと思ったこと

それは・・

自分のこころの声を聞くことです。

自分のこころ声を聞けるのは自分だけ。

 

他者に寄り添うように

自分の心の声にもちゃんと寄り添うということ。

 

その声がどんな声であろうと

いい，悪いとジャッジせず

寄り添い受け止め

だったらどうするかを

ゆっくり考える。

 

改めて今年1年。

日々、意識することもはっきりしたので

ゆっくり積み重ねていきたいと思います。

 

最後まで読んでいただきありがとうございました♪