あなたの成長を加速するフィードバックの活かし方
kojimakanri精一杯がんばっているのに、なぜか成果が出ない‥
そんなふうに行き詰まることって、ありませんか？
物事に取り組んでいるとき、自分の努力だけではどうしても見えない盲点が存在します。
そんなとき、現状を突破するヒントになるのが、他者からのフィードバックです。
なぜフィードバックで成長スピードが加速するのか？
たとえば、筋力トレーニング。
自分では完璧なフォームで動いているつもりでも、プロのトレーナーから見ると、膝が内側に入ってる、もっと骨盤を立てたほうが・・・、といった細かいズレが見えているものです。
フィードバックをもらうメリットは、まさにここにあると思います。
・自分では気づけない盲点がわかる。
・次への具体的な改善ポイントが見える
・一人で悩む時間が減り、成長のスピードが加速する
客観的な視点が入ることで、あなたの努力は、良い方向へと、一気に軌道修正される。
誰から、どう受け取るか？ 知っておきたい２つのコツ
ただし、フィードバックなら何でも受け入れればいい、というわけではありません。
①「誰から」もらうかを厳選する
フィードバックは、あなたを否定する「ダメ出し」ではありません。
フィードバッカーの主観ではなく、「客観的な事実」を率直に伝えてくれる人から受けることが大切。
② すべてを受け入れなくてもいい
もらった言葉は、あくまで一つの視点です。
すべてをそのまま受け入れる必要はありません。自分の目標や価値観をベースに、今の自分に必要な部分だけを選び取る。
「ここか！」というヒントが見つかったら、あとは行動するだけ。
まずは、小さな一歩から取り組んでみてください。
他者の視点を味方につけたとき、あなたの可能性はどこまでも広がっていきます。
あなたは最近、誰かから貴重なフィードバックをもらいましたか？
