週末・土曜日
コーチングの試験が終わって(事実上は終わっていません・・筆記はまだ継続中💦)
ぽっかり心に空いた穴・・・。 って何をもって気づいたかというと・・・
自分の「メンタル」です。
昨日のコーチとのセッション。
一昨日辺りから、急にメンタルダウン😂
いつも気にならなかった事が急に以前のように気になる。
明らかに「自分のファウンデーション(自己基盤)」が揺れている・・・・
ほんとコーチングを学んでいなかったらこの状況には気づかなかったし
対応できなかった。
コーチとのセッションで一つ一つを言語化!!
「ざわざわ」が消化できました!!
そこでの気付き!! 「コミュニティ」。
コーチングを学ぶ前はここにずっと身を置いていた。
エネルギーロス等
今回の自分のざわざわ感を通して様々な気付きがありました♬
すっかりリセットできた本日。
朝から
師のオンラインレッスン。
体もしっかりバランスが取れました!!
afterのJOG🏃♀️
稲刈りも進んでいますね☘️
Jog時の空
気温は30°超えだったけど
気持ちよく走れました!!
そして、午後は『ストレングス・ファインダー』の学び。
今回は、「ストレングスファインダー®︎を1on1に活かす」(丸本昭コーチ)のセミナー。
ご一緒させていただいた皆様(ほとんど異業種)のお話をたくさん聞けて、
次へのエネルギーをたくさんいただきました♬
ありがとうございました!!
明日もコーチングの学びが続きます✨
楽しみです♬
最後まで読んでいただきありがとうございます。