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SNSでの言語化20日間連続チャレンジ。14日目にして思うこと
2023年4月24日
いつもblogを読んでくださりありがとうございます♪ コーチ仲間の皆さんとの ＃SNSでの言語化20日間連続チャレンジ Day14 今日は短いです！ 連続投稿14日目にして思うこと やると決めたらできるんだ […]
幼い頃の自分と今の自分、何が変化していますか？
2023年4月23日
いつもblogを読んでくださりありがとうございます♪ コーチ仲間の皆さんとの ＃SNSでの言語化20日間連続チャレンジ Day13 今日は、運動とメンタルの関係での気づきについて書きます。 自分に興味を持っ […]
自律神経OnとOffのバランスはうまく取れていますか？
2023年4月22日
いつもblogを読んでくださりありがとうございます♪ コーチ仲間の皆さんとの ＃SNSでの言語化20日間連続チャレンジ Day12 今日は、自律神経を整えることの大切さについて書きます。 自律神経ってなに？ […]
生きる上でとても大切。カラダ、そして健康。
2023年4月20日
いつもblogを読んでくださりありがとうございます♪ コーチ仲間の皆さんとの ＃SNSでの言語化20日間連続チャレンジ Day11 カラダに気を配ることの大切さについて書きました。 カラダはいつも思い通りに […]
苦手は減らせる？考え方のクセに気付いた話
2023年4月19日
いつもblogを読んでくださりありがとうございます♪ コーチ仲間の皆さんとの ＃SNSでの言語化20日間連続チャレンジ Day10 折り返し地点にやってきました！ 今日は、自分の思考パターンのクセで取り組む […]