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クロストレーニングの大切さを実感した一日

今日もblogを訪問いただきありがとうございます♪ 7月3日 今日は、training日誌と今日1日について書きます。   いつもの刺激ではなく、他の刺激を入れる クロストレーニングの大切さを感じた今日。 *ク […]

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トレーニング日誌
外活トレーニング・・天候に左右されています

今日もblogを読んでいただきありがとうございます♪ 7月2日☔️ 今日は、training日誌です。   梅雨時期はお天気とにらめっこ running… お天気とにらめっこが続いて […]

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コーチング
資質は才能!資質について見解が変化すると周りの世界の見方が変わる。

今日もblogを読んでいただきありがとうございます♪ 7月1日☔️ 今日は、コーチングについて書きます。   クリフトンストレングス®︎を使ってプロファイリング 今日はわたしにとって […]

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トレーニング日誌
自分に必要なトレーニングは自分のカラダの状態を知ることから始まる

今日もblogを読んでいただきありがとうございます♪ 6月30日☔️ 今日は、トレーニングについて書きます。     自分に必要なトレーニングとは 自分に必要なトレーニング […]

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コーチング
クリフトンストレングス®︎のプロファイリングをしているとその人の強みが浮き上がります。

今日もblogを読んでいただきありがとうございます♪ 6月29日🌧️ 今日は、コーチングについて書きます。   クリフトンストレングス®︎からその人の強みを紐解く 今週土曜日。 知 […]

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