起点

大切！カラダに意識を向ける

今日もblogを訪問いただきありがとうございます♪ 12月7日木曜日。 今日は、フィジカルトレーニングについて書きます。   その動きどこを使ってる？ その動きがどうカラダに作用しているかをキャッチしたい！ グ […]