ブログ

2023年8月1日

今日もblogを訪問いただきありがとうございます♪ 8月1日。 8月に入りましたね！今日は、今日1日について書きます！カラダからのシグナルは異常を知らせてくれるもうかれこれ、3週間ほど首の寝違えのよう […]

2023年7月31日

今日もblogを訪問いただきありがとうございます♪ 7月31日. 7月も終わりますね。今日は、コーチングについて書きます！他者との比較は不幸のはじまり日曜日は、朝からストレングスコーチのセッション練習 […]

2023年7月30日

今日もblogを訪問いただきありがとうございます♪ 7月30日今日は、レッスン報告です！リアルレッスンは楽しくて充実します 29日(土)は、スタジオにてストレッチーズ®︎リアルレッスンを実施しました！ […]

2023年7月29日

今日もblogを訪問いただきありがとうございます♪ 7月29日今日は、トレーニング日誌です。暑さ対策。朝はそこまで暑くない。今日は9時過ぎからトレーニングのご予約をいただいていたので、朝6:00前に出 […]

2023年7月28日

今日もblogを訪問いただきありがとうございます♪ 7月28日今日は、守破離について書きます！守破離とはここのところコーチとしてもトレーナーとしても、研鑽を積む過程で、この守破離という言葉がしっくりき […]