ブログ

コーチング
他者からの承認を受け取る

今日もblogを読んでいただきありがとうございます♪ 6月10日🌥️ 今日は、コーチング承認について書きます。   他者からもらう承認の言葉・・受け取っていますか? 他者からいただ […]

続きを読む
コーチング
見方と視点の転換。先の未来へ。

今日もblogを読んでいただきありがとうございます♪ 6月9日☀️ 今日は、なんだか壮大なテーマですが・・コーチングについて書きます。   取り組むことで世界が大きく変わる 一つの事 […]

続きを読む
トレーニング日誌
案ずるより産むが易し

今日もblogを読んでいただきありがとうございます♪ 6月8日☀️ 今日は、ただのトレーニング日誌です。   今日はこちら、大雨の予報でした。 走ることを諦めて、宅トレでインターバル […]

続きを読む
コーチング
自律神経。onとoffの切り替えを大切に

今日もblogを読んでいただきありがとうございます♪ 6月6日☁️ 今日は、自律神経について書きます。   ライフスタイルは自律神経に影響を与える 自律神経とは、交感神経(スイッチo […]

続きを読む
ブログ
時間は有限です。取り組み続けます。

今日もblogを読んでいただきありがとうございます♪ 6月4日☀️ 今日は、物事を深めるにあたり時間は有限だ、と悟ったことについて書きます。   必要なことを理解し、そしゃくするため […]

続きを読む