ブログ
クリフトンストレングス®︎才能を伸ばすために資質に栄養を与える
2023年9月15日
今日もblogを訪問いただきありがとうございます♪ 9月15日金曜日。 今日も、クリフトンストレングス®︎ コーチングについて書きます。 強みの花を咲かせるには栄養が必要 今日は仕事終わりに、本を読む時間を […]
クリフトンストレングス®︎で自分理解を進める。
2023年9月14日
今日もblogを訪問いただきありがとうございます♪ 9月14日木曜日。 今日は、クリフトンストレングス®︎ コーチングについて書きます。 自分が持つ上位資質は、無意識に使っています。 ここでいう上位資質とは […]
フィットネスクラブday
2023年9月13日
今日もblogを訪問いただきありがとうございます♪ 9月13日水曜日。 今日も短いです。 本日は、終日フィットネスクラブdayでした。 朝イチからパーソナルトレーニング。 その後、スタジオレッ […]
リアルレッスン。エクササイズとカラダの関係を確認しながら実施してみました
2023年9月10日
今日もblogを訪問いただきありがとうございます♪ 9月10日日曜日。 今日は、レッスンについて書きます。 現状の姿勢を自覚してみる 現状の自分の姿勢を自覚して動くとカラダへの意識が高まります。   […]