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カラダについて
キャッチしたい!カラダはシグナルを出しています

今日もblogを訪問いただきありがとうございます♪ 12月11日月曜日。 今日は、カラダについて書きます。   カラダの声をキャッチしたい 今年後半は、病院通いが多くなりました。   その中でもこの1 […]

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今週末も終わりました

今日もblogを訪問いただきありがとうございます♪ 12月10日日曜日。 今日も短く1日について書きます。   今週末も終わりました。 この土日は、自宅を快適にすることに注力しました。 快適=無駄なものがない状 […]

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大掃除。気がかりに着手!

今日もblogを訪問いただきありがとうございます♪ 12月9日土曜日。 今日は、一日について書きます。   毎日エネルギーを奪われる モノで溢れた部屋を見るたびに、エネルギーを奪われていました。   […]

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2023年もあと3週間

今日もblogを訪問いただきありがとうございます♪ 12月8日金曜日。 今日は、短く。   12月もあと3週間ほどで終わりますね。 今年はわたし自身 大きな変化の年でした。   夏から後半は、病院通い […]

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大切!カラダに意識を向ける

今日もblogを訪問いただきありがとうございます♪ 12月7日木曜日。 今日は、フィジカルトレーニングについて書きます。   その動きどこを使ってる? その動きがどうカラダに作用しているかをキャッチしたい! グ […]

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