カラダについて
ヒートショック。部屋の温度差を少なくする工夫を！
2023年11月13日
今日もblogを訪問いただきありがとうございます♪ 11月13日月曜日。 今日は、カラダついて書きます。 一気に冬がやってきた この数日で、秋を通り越し一気に冬がやってきたイメージです。 寒さ […]
補給。ホルモンバランスを考える。
2023年9月20日
今日もblogを訪問いただきありがとうございます♪ 9月20日水曜日。 今日は、カラダについて書きます。 女性ホルモンが減少すると色々な不具合が出てきます。 わたしは、50代後半で、もう、更年期症状も落ち着 […]