今日のwalk&runは夕方
2023年9月2日
今日もblogを訪問いただきありがとうございます♪ 9月2日土曜日。 明日までコーチングの実技試験にアシスタント参加します。 今日は朝8時過ぎから15:30まで。 流石に、週末でもあり朝活はキ […]
週末に向けて環境を整える
2023年9月1日
今日もblogを訪問いただきありがとうございます♪ 9月1日金曜日。９月スタートですね！ 今日は短く。 明日と明後日は、コーチングの実技試験にアシスタント参加します。 1年以上をかけてコーチン […]
事実と解釈をわける。解釈のクセってありますか？
2023年8月31日
今日もblogを訪問いただきありがとうございます♪ 8月31日木曜日 今日で8月も終わりですね。早すぎる・・ ですが、今日はコーチングついて書きます。 事実と解釈をわけるとシンプルになる 早速ですが・・ 少し、想像しても […]
カラダの不具合には複数の原因が考えられる
2023年8月29日
今日もblogを訪問いただきありがとうございます♪ 8月29日火曜日。 今日はフィジカルトレーニングについて書きます。 カラダの不具合の原因は一つではない トレーニングについて学んでいると、その奥の深さをし […]