初体験！お盆にうなぎを食す
2023年8月15日
今日もblogを訪問いただきありがとうございます♪ 8月15日。 今日は、今日一日です。 今日は人吉まで母を連れて、うなぎを食べに行きました‼︎ 今年5月にはじめて行った『上村う […]
本日、オンライン運動相談をさせていただきました。
2023年8月14日
今日もblogを訪問いただきありがとうございます♪ 8月14日。 今日は、今日一日＆フィジカルトレーニングです。 今日は関東からオンラインの運動指導をご依頼いただきました！ 実施にあたり、事前に、現在の状況 […]
日頃のトレーニング成果を実感しています。
2023年8月13日
今日もblogを訪問いただきありがとうございます♪ 8月13日。 今日は、フィジカルトレーニングです。 ケガや不具合がある度に適切なアプローチをすると改善に向かっています 8月は、頸椎の不具合がピークでした […]
改めて！少しずつ変化している自分に気付きました。
2023年8月11日
今日もblogを訪問いただきありがとうございます♪ 8月11日。 今日は、今日1日＆コーチングです。 パーソナルファウンデーション 今日は午後から『パーソナルファウンデーション』の講座に参加しました。 &n […]