ブログ
いつもやらないことを少し足す休日

いつもblogを訪問いただきありがとうございます♪ 2月23日金曜日。 今日は、1日について書きます。   いつものルーティンにやらないことを足す 今日は久しぶりの完全OFF日でした。   ということ […]

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現在を充実させる

いつもblogを訪問いただきありがとうございます♪ 2月22日木曜日。 今日は短く。   ここのところ いまに意識を集中して 過ごすようにしています。 色々考えると先を見据えて   やらなければならな […]

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大雨

いつもblogを訪問いただきありがとうございます♪ 2月21日水曜日。 今日は短く。   今日は季節外れの大雨でした。 朝からなかなか明るくなりませんでした。   午前中 45分ほどかけて フィットネ […]

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感情にアンテナをはる

いつもblogを訪問いただきありがとうございます♪ 2月20日火曜日。 今日は心の健康について書きます。   感情は唯一無二の自分 自分の気持ちにアンテナを立てていますか?   わたくしごとで恐縮です […]

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トレーニング日誌
雨の日のトレーニング

いつもblogを訪問いただきありがとうございます♪ 2月19日月曜日。 今日はトレーニング日誌です。   臨機応変に 今日は午前中 雨が降ったりやんだり... のお天気でした。   昨日、買い物以外は […]

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