強みも弱みも自分自身✨ストレングスファインダーで強みを生かす！自己分析をはじめてみませんか。
kojimamidori季節は日に日に進み💦
もうすぐ雨の時期ですね🐌
さて！今日はストレングスファインダー（コーチング）のお話です😊
ストレングスファインダー®︎とは
「ストレングスファインダー®︎」って聞いたことありますか？？
「ストレングスファインダー®︎」とは
アメリカのGallup社が開発した人の「強みの元の才能」を見つけ出すツールでWebサイト上で177問の質問に答えていくものです。
（余談ですが・・ギャラップ社。 少し前のアメリカ大統領選挙の時などニュースでよく耳にしました。）
故ドン・クリフトンの
「人は自分の弱みを改善するよりも自分の強みに意識を向けそれを活かすことで最大の能力を発揮する。」
という考え方に基づいて開発されました。
私は今でもその傾向を持ち合わせていますが、ずっと・・
できないことを克服することに多くの時間と労力を注ぎ込んできたのです。
それとは全く逆の発想ですね。。。
資質には34種類があり、上位・中位・下位まで強さの順であらわされます。
才能と資質と強みとは・・
ストレングスファインダーにおける
●才能とは・・思考・感情・行動の自然な繰り返しのパターン。（自分にとって当たり前に出来ること）
●資質とは・・才能をクラスター化し34個に分類したもの。
※クラスターとは、同種のものや人の集まり。集団。
●強みとは・・特定の作業においてポジティブな結果を一貫してほぼ完璧に生み出す能力。
例えば。。大谷選手！！（私は野球にはあまり詳しくありませんが💦）
才能（身体作り〜 投げる・打つ・守るなど・・）は彼にとっては当たり前に出来ること。
その中でも特に自分の強みである「投げる」「打つ」を
日常生活の中で意識し、繰り返し練習し続け、強みに育てていった。
☆強みを完成させるためには、才能から育てあげる。（育てあげる＝日常生活の中で意識して使ってみる）
ことが重要なのです！！
ストレングスファインダー®︎を強みとして活かすためのステップ
まずは、自分の資質を出してそれを眺めてみましょう。
資質を出す方法①書籍からはこちら
資質を出す方法②オンラインはこちら
色んな気付きがあるでしょう。（⚠️資質はあくまで傾向性。良い・悪いはありません。）
よく耳にすることですが。。
結果を見て、「これ当たってる！これは違うかも・・」など、ここで終わるパターン。
もはや結果が占いのようになってしまっている💦 （⚠️ストレングスファインダー®︎は才能診断ツールです。）
この状況で終わってしまうのは非常にもったいない！！
そして！ここからが本番‼️
自分の資質について理解を深める。
もし資質について説明している文章などが手元にあれば、読んでピン！とくる言葉を拾い出してみたり
自分が当たり前に出来ることが、他の人の当たり前ではない！！ことを知ったり
上手くいった出来事を振り返り自身の資質と紐づけてみたりと・・
自分の強みを育てあげるスタートをきってみることをおすすめします！！
1人でやるよりストレングスコーチの力を借りる方が早い！
実は、コーチの私でさえ自分の資質を実体験と紐付けたり、理解したり、傾向性に気付いたりって
案外できないものです。
自分の鼻・・・鏡に映すとこんな感じなんだ〜って、わかりますが・・
実際に見ることって難しいですよね。
自分のことって案外わからないようです。
ストレングスコーチは資質に対する理解が深いので、予めその方の資質を通してその方の強みを探求し
準備します。
そんな中で様々な質問を通してご本人と関わり、深掘りしていくようなイメージです。
まずは、自分を理解していく作業を
そのためにも
資質を出してみることをオススメします😊
そこからが自分の強み探求へのスタートとなります♬
資質を出すためには、二つの方法があります。
一つは本を購入する。こちら
もう一つはGallupのサイトから。こちら
今日はこの辺りで・・
最後に・・ストレングスコーチングが必要な理由の中に
・人がいい意味で楽に生きられるために必要
・自分を理解するために必要
・自分自身の本質を捉えるために必要など・・
少しでも皆さんの役に立つと嬉しいです！
こんな時代だからこそ「自分を知り自分を最大限に生かす！！」
そうすることで見える世界が変わる！！
自分自身ここに取り組んで腹落ちしています。
最後まで読んでいただきありがとうございました🍀
補足
ストレングスコーチングは、私のコーチングを受けていただければ体験できます♬
事前に、「ストレングスコーチングを希望」とお知らせくださいね😊
