自己否定
自分はダメ? 生理中甘いものが我慢できない
2023年12月15日
今日もblogを訪問いただきありがとうございます♪ 12月1５日金曜日。 今日は、カラダについて書きます。 生理（月経）中、糖分が欲しくなるのは自然なこと この甘いものが欲しくなる＝意思が弱い。… な〜 […]
正直に言います。私の中には３歳児の私がいます。
2022年4月30日
おはようございます☀️ 2022GWに突入しましたね✨ 皆様はどんなご予定を立てていますか？ 私は、もっぱらいつも通り。今朝も朝活joggingをして気持ちの良い朝を迎えておりま […]
昨日参加したセミナーで気づいたこと
2022年3月6日
こんばんは。 すっかり春めいてきましたね。 昨日午後から、コーチングのセミナーに参加しました。 テーマは、「ポジティブインテンション」（肯定的意図を持って人と関わる）。 テーマを見ても全くピンとこなかったの […]