継続
続けてみよう！運動効果を実感するまで
2024年9月6日
フィジカルトレーナー×運動継続サポートコーチのmidoriです。 運動指導歴40年。 パーソナルトレーナー歴17年。 のべ8000人以上の方に運動を提供。 人生100年時代 最期まで自分のことは自分でできる […]
blog1年継続しました
2024年4月10日
いつもblogを訪問いただきありがとうございます♪ 4月10日水曜日。 今日は、ご報告です！ 小さく無理なくできることを実行しました 2023年4月11日から チャレンジ企画をキッカケに 365日blogを […]
継続もうすぐ1年です
2024年4月9日
いつもblogを訪問いただきありがとうございます♪ 4月9日火曜日。 今日は短く書きます。 もうすぐ blog継続投稿が1年になります！ コンサルタントの方から 指南いただいたことは まったく […]
