トレーニング日誌

トレーニング日誌
2021最後のオンラインストレッチーズ

こんばんは😊 ブロブを訪問いただきありがとうございます。   🎄メリークリスマス🎄✨♬   今日は、朝イチ9時から「ストレッチ−ズオンライ […]

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今日のトレーニング

先週も 月・木・土 と走ったので 今日は、違う運動を取り入れたくて『金峰山』に 行ってきました!! 午後から雨の予報だったのでお天気のうちにと出発🚙     かなり久しぶり(半年以上) […]

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トレーニング日誌
やっと季節がすすみました。

10月中旬まで最高気温30℃越えって・・・ 今まであったんでしょうか? 稲刈りはすでに始まり・・そして終わり・・ 金木犀の香りはいまだになし。 そんな日々で少々疲れ気味でした。 秋が2日くらいしかなかった感じですが、やっ […]

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朝Jog

久しぶりのJog🏃‍♀️ 気温27°風速2m /秒 日差しは強いですが、風は秋です♬ 稲刈りもぼちぼち進んでいるようですね。 ススキが至る所に見られ、ほんと季節を […]

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トレーニング日誌
台風が近づいています

こんにちは😊 ブログをご訪問いただきありがとうございます。 今日も暑かったです💦 当初もの凄い勢力だった台風が足踏みをしながら 九州に近づいています。 明日には温帯低気圧にかわるようですが […]

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