心の健康

ブログ
過去の未完了体験は今も自らに影響する

今日もblogを訪問いただきありがとうございます♪ 5月13日月曜日 今日は、自己基盤について書きます。   その気持ちは成就しているか このところ自分の思考の傾向に ある癖があることをキャッチしました。 &n […]

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ブログ
怒りは自然な感情

いつもblogを訪問いただきありがとうございます♪ 4月22日月曜日。 今日は、心の健康について書きます。   怒りは自分を守るための反応 今日は、先週末のキャラクターストレングス 講座の内容を復習しています。 […]

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ブログ
ことごとくどんな自分も許す

いつもblogを訪問いただきありがとうございます♪ 3月28日木曜日。 今日は心の健康ついて書きます。 自らに厳しすぎたりしていませんか? あるコーチの講座に参加した時 印象に残った言葉。   「ことごとく自分 […]

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コーチング
基準を設定する

いつもblogを訪問いただきありがとうございます♪ 3月21日木曜日。 今日はコーチング・自己基盤ついて書きます。   自らをふりかえる 昨日3月20日祝日は 近藤真樹コーチによる 「パーソナルファウンデーショ […]

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ブログ
自分の気持ちを受け入れることの大切さ

いつもblogを訪問いただきありがとうございます♪ 3月11日月曜日。 東日本大震災から13年です。 今日は心の健康について書きます。   自分を受け入れると他者も受け入れやすくなる わたくしごとで恐縮ですが… […]

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