ブログ
前提！自分にフィットする運動は、自分のカラダの状態を知ることで見つかる
2023年6月23日
今日もblogを読んでいただきありがとうございます♪ 6月23日☀️ 今日は、運動について書きます。 自分に必要な運動は、カラダの状態を知ることから始まる あなたのカラダは今、ど […]
コーチング効果②！必要ないものを選択出来るようになる
2023年6月21日
今日もblogを読んでいただきありがとうございます♪ 6月21日☂️ 今日は、コーチングについて書きます。 コーチングを受けると自分がどうしたいかが明確になる 昨日のblogに書 […]
コーチング効果！気がかりがあるとエネルギーレベルが下がることを実感。
2023年6月20日
今日もblogを読んでいただきありがとうございます♪ 6月20日☀️ 今日は、コーチング効果！気がかりについて書きました。 気がかりがあると次第に気持ちがおもくなります 気がかり […]
ノック1000本‼︎・・という発想。 やっぱり好きです。
2023年6月19日
今日もblogを読んでいただきありがとうございます♪ 6月19日☀️ 今日は、反復練習することについて書きました。 自分流！反復練習は大切。 何事もスキルを身につけるためには や […]