カラダあっての日常生活。いつも通りは当たり前？
2023年5月3日
いつもblogを読んでくださりありがとうございます♪ 今日から３連休ですね！ どのように過ごされますか？ ちなみに、私はスポーツクラブで祝日レッスンを担当します。 今日は、健康でいることの大切さについて書きます。 &nb […]
ゆとりの時間は自分の現在地に意識を向ける貴重な時間
2023年5月2日
いつもblogを読んでくださりありがとうございます♪ ゴールデンウィーク✨ いかがお過ごしでしょうか。。 今日は、お仕事の方も多かった？のでしょうか・・ さて、今日はゆとりの時間の大切さについて書きます。 […]
言語化は自分の思考に気付くきっかけになり新たな発見を促してくれる
2023年4月30日
いつもblogを読んでくださりありがとうございます♪ コーチ仲間の皆さんとの ＃SNSでの言語化20日間連続チャレンジ Day20 来ました‼︎ 最終日です‼︎ いや〜出来ました♪ 今日は、言 […]
最近、部屋が片付いてキレイになってます！
2023年4月28日
いつもblogを読んでくださりありがとうございます♪ コーチ仲間の皆さんとの ＃SNSでの言語化20日間連続チャレンジ Day19 うわ〜！！！！19日目です♪ 近況報告 最近、机の上や床にモノがない状態に […]