ブログ
しあわせな週末

いつもblogを訪問いただきありがとうございます♪ 1月13日土曜日。 今日は、1日について書きます。   仕事、そしてセミナーを通して自分と向き合う 今日は午前中ペアレッスンそして パーソナルトレーニングでし […]

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ブログ
有意義な時間

いつもblogを訪問いただきありがとうございます♪ 1月12日金曜日。 今日は、短く書きます。   昨日今日と、夜の時間が充実しています。 昨夜は、色々なコーチSchoolを出た方々とセッションでした。 当然、 […]

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コーチング
学習欲がとまらない

いつもblogを訪問いただきありがとうございます♪ 1月11日木曜日。 今日は、コーチングについて書きます。   やっぱり強みだな! カラダのことについても こころのことについても 学ぶことで なるほど&#x1 […]

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フィジカルトレーニング
年代別トレーニングを考える

いつもblogを訪問いただきありがとうございます♪ 1月10日水曜日。 今日は、フィジカルトレーニングについて書きます。   年代によって必要なトレーニングアプローチは変わる マシーンでの筋力トレーニングは何の […]

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コーチング
自分自身を整えることの大切さを学ぶ

いつもblogを訪問いただきありがとうございます♪ 1月9日火曜日。 今日は、コーチングと1日について書きます。   昨年9月からの学びが終わりました 今日は昨年9月から学んでいた講座が終了しました。 人間関係 […]

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