2024年2月
ファウンデーションを整えることに取り組む日々
2024年2月9日
いつもblogを訪問いただきありがとうございます♪ 2月9日金曜日。 今日は、コーチングについて書きます。 基盤を整える ファウンデーションとは 自己基盤のことです。 自分の土台。 先日の山口 […]
時間管理どうしていますか
2024年2月7日
いつもblogを訪問いただきありがとうございます♪ 2月7日水曜日。 今日は、コーチングについて書きます。 こころとカラダに余裕を作る 早速私ごとですが・・ 以前はギチギチにスケジュールを詰めていました。 […]
話しを傾聴してくれる存在
2024年2月6日
いつもblogを訪問いただきありがとうございます♪ 2月6日火曜日。 今日は、コーチングについて書きます。 コーチが必要な理由 ここのところコーチングの良さを 自分の体験から咀しゃくしています。   […]
ネガティブな感情を持つことは悪い？
2024年2月5日
いつもblogを訪問いただきありがとうございます♪ 2月5日月曜日。 今日は、こころのことについて書きます。 湧きあがる感情は自然なもの 不安・焦り・疑い・怒り・嫉妬・罪悪感・悲しみ・無力感… これらの感情 […]