jogging

トレーニング日誌
季節

昨日のjogging🏃‍♀️ 快晴☀️気温31°  風速2m 暑いけど・・・ 確実に季節は秋ですね。。🍠 一番感じるの […]

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トレーニング日誌
OFF

久しぶりに自分だけの時間。 予定を入れたい衝動もありましたが・・・ 本日は、あえて完全OFFにしました♬ 理由は、気持ちがザワザワしていたから・・・ 日々、色々なことに挑戦させていただいたり、必要としていただいたり・・ […]

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イベント
オンラインセミナー

本日、『MIZUNOアクアベーシックセミナー』理論編を担当させていただきました✨ たくさんの方々にご参加いただき、本当にありがとうございました♬ すでに資格を持っていらっしゃっても 「ブラッシュアップ」とし […]

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トレーニング日誌
お天気って大切ですね。

今日感じたこと 昨日まで熊本はずーっと雨☔️でした。 外を走ったのは、8月7日が最後。 約10日、空はずっと雲に覆われて… …こうなってくると「青い空を見たい‼︎」&#x2600 […]

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