足関節

重要！足部は小さな骨の集合体です。気にしていますか？

今日もblogを訪問いただきありがとうございます♪ 8月22日 今日は、フィジカルトレーニングについて書きます。   足部は大きな筋肉がない分conditioningが必要 突然ですが、自分の足の骨って意識した […]