浅い眠り

2025年6月20日

あなたは、最近よく眠れていますか？夜中に目が覚めてしまって、そこから眠れなくなる。朝起きても疲れが抜けない。昔はぐっすり眠れていたのに… そんなふうに感じていませんか？「睡 […]