未来

合わせ技！脳の血流アップと幸せホルモン

運動継続サポートコーチ フィジカルトレーナーのmidoriです。 運動指導歴40年。   パーソナルトレーナー歴17年。 のべ8000人以上の方に運動を提供。   人生100年時代 最期まで自分のこと […]