心身に向き合う

心身！最高のコンディションを維持するためには自分と向き合うことが大切

今日もblogを読んでいただきありがとうございます♪ 6月5日☁️ 今日は、心身のコンディショニングについて書きます。   心身に向き合う精度が低いとカラダやmentalの問題に気付 […]