変化

2024年11月15日

運動継続サポートコーチフィジカルトレーナーのmidoriです。運動指導歴40年。パーソナルトレーナー歴17年。のべ8000人以上の方に運動を提供。人生100年時代最期まで自分のことは自分でできる身体とマイン […]

2024年5月3日

今日もblogを訪問いただきありがとうございます♪ 5月3日金曜日今日は、1日ついて書きます。ゴールデンウイーク後半に入りました！いかがお過ごしでしょうか。私が住む地域は、お天気も良く […]

2024年2月18日

いつもblogを訪問いただきありがとうございます♪ 2月18日日曜日。今日1日について書きます。色々な自分をみる今日はコーチング講座にアシスタント参加しました。講座の中でグループの進 […]

2024年1月7日

いつもblogを訪問いただきありがとうございます♪ 1月7日日曜日。今日は、コーチングについて書きます。ワクワク感がなかった数年早速質問ですが… 今年取り組もうしていること。ワクワクしていますか? & […]

2023年10月20日

今日もblogを訪問いただきありがとうございます♪ 10月20日金曜日。今日は、ここのところの取り組みについて書きます。新しい気付きをキャッチ！最近は、時々、いつもと違うことを積極的に取り入れています […]