坐骨

カラダを動かすと何かしら必ず変化が起こります！

今日もblogを読んでいただきありがとうございます♪ 6月18日☁️   今日は、リアルレッスン(ストレッチーズ)でした！   筋肉を動かすと関節も動き様々なバランスがとれ […]