モチベーション
合わせ技！脳の血流アップと幸せホルモン
2024年10月18日
運動継続サポートコーチ フィジカルトレーナーのmidoriです。 運動指導歴40年。 パーソナルトレーナー歴17年。 のべ8000人以上の方に運動を提供。 人生100年時代 最期まで自分のこと […]
自分に向き合うと色々なことが見えてきます！
2024年3月4日
いつもblogを訪問いただきありがとうございます♪ 3月4日月曜日。 今日は、コーチングについて書きます。 自分に向き合うメリットは大きい 週末から いまの自分に向き合う時間が 増えています。 […]
モチベーションが上がる仕組み。私の場合
2023年8月26日
今日もblogを訪問いただきありがとうございます♪ 8月26日土曜日。 今日は、わたし自身について気付きを書きます。 腹落ちすると楽しくなり即座に実行したくなる 今日は午前中コーチングの学びでした。 これま […]
私のモチベーションを上げてくれる お客さまの声
2023年4月17日
いつもblogを読んでくださりありがとうございます♪ コーチ仲間の皆さんとの ＃SNSでの言語化20日間連続チャレンジ Day７ 今日は、実際、レッスンを受けてくださっている方々の声をお届けしたいと思います。 お客様の声 […]