カラダに意識を向ける

2023年12月7日

今日もblogを訪問いただきありがとうございます♪ 12月7日木曜日。今日は、フィジカルトレーニングについて書きます。その動きどこを使ってる？その動きがどうカラダに作用しているかをキャッチしたい！グ […]