コーチング
自律神経。onとoffの切り替えを大切に
2023年6月6日
今日もblogを読んでいただきありがとうございます♪ 6月6日☁️ 今日は、自律神経について書きます。 ライフスタイルは自律神経に影響を与える 自律神経とは、交感神経(スイッチo […]
心身!最高のコンディションを維持するためには自分と向き合うことが大切
2023年6月5日
今日もblogを読んでいただきありがとうございます♪ 6月5日☁️ 今日は、心身のコンディショニングについて書きます。 心身に向き合う精度が低いとカラダやmentalの問題に気付 […]
自分に許可を出すと、他者のそれも受け入れやすくなる
2023年6月3日
いつもblogを読んでいただきありがとうございます♪ 6月3日☀️ 各地で雨の被害がでています。心よりお見舞い申し上げます。 そんな、今日はクリフトンストレングス®︎責任感につい […]
自己基盤・コミュニティは自分で選択することができる
2023年5月22日
今日もblogを読んでいただきありがとうございます♪ 5月22日。晴れ。 今日は、コーチング自己基盤について書きます! 自己基盤は木の根っこのイメージ 5月21日(日) 昨日は、自己基盤のワー […]
クリフトンストレングス®︎その人の体験談は資質の理解を深めます
2023年5月21日
今日もblogを読んでいただきありがとうございます♪ 5月21日。晴れ。 今日は、ストレングスのworkshopでの気付きを書きます! 体験談は資質の理解と多様性の理解を深める その人の体験談は資質の理解や […]