コーチング
クリフトンストレングス®︎自分についてまたひとつ理解が進みました。

今日もblogを読んでいただきありがとうございます♪ 6月24日☀️ 今日は、コーチングについて書きます。   ストレングスコーチtraining 今日は、ストレングスコーチtrai […]

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ブログ
前提!自分にフィットする運動は、自分のカラダの状態を知ることで見つかる

今日もblogを読んでいただきありがとうございます♪ 6月23日☀️ 今日は、運動について書きます。   自分に必要な運動は、カラダの状態を知ることから始まる あなたのカラダは今、ど […]

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トレーニング日誌
早朝running

今日もblogを読んでいただきありがとうございます♪ 6月22日木曜日☀️ 今日は、training日誌です。   最近、running時間を変更しました。   スポーツク […]

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コーチング
コーチング効果②!必要ないものを選択出来るようになる

今日もblogを読んでいただきありがとうございます♪ 6月21日☂️ 今日は、コーチングについて書きます。   コーチングを受けると自分がどうしたいかが明確になる 昨日のblogに書 […]

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コーチング
コーチング効果!気がかりがあるとエネルギーレベルが下がることを実感。

今日もblogを読んでいただきありがとうございます♪ 6月20日☀️ 今日は、コーチング効果!気がかりについて書きました。   気がかりがあると次第に気持ちがおもくなります 気がかり […]

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