やってこなかったことは練習する！
2024年3月2日
いつもblogを訪問いただきありがとうございます♪ 3月2日土曜日。 今日は、コーチングについて書きます。 反復練習すると少しずつできるようになる 今日は朝からコーチングセッションについて勉強する時間でした […]
雨の止み間に外活 walk run！
2024年2月29日
いつもblogを訪問いただきありがとうございます♪ 2月29日木曜日。2月も終わりですね！ 今日は、短く1日について書きます。 今朝は雨の止み間に外活（walk run） できました。 昨日から予報をチェッ […]
日々の積み重ねは大きい
2024年2月28日
いつもblogを訪問いただきありがとうございます♪ 2月28日水曜日。 今日は、カラダについて書きます。 同じ動きは継続的に同じ場所に負荷をかける ヒトのカラダ（姿勢）を拝見させていただく機会が多くあります […]
